
Ratgeber · Nachsorge
In den ersten Wochen nach der OP sitzen die Grafts noch nicht fest. Was du in dieser Zeit tust — und lässt —, beeinflusst das Ergebnis. Die folgenden Punkte sind übliche Empfehlungen; die Anleitung deiner Klinik hat immer Vorrang.
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In dieser Zeit sind die Grafts am empfindlichsten:
Die Krusten sind meist abgefallen, die Kopfhaut beruhigt sich. Leichte Bewegung ist oft wieder möglich. Direkte Sonne auf der Kopfhaut solltest du weiterhin vermeiden oder mit einer locker sitzenden Kopfbedeckung schützen.
Schrittweise kehrt der Alltag zurück: Sport, Sauna, Schwimmen und Haarschnitt mit der Maschine — jeweils nach Freigabe der Klinik. Färben und chemische Behandlungen der Haare brauchen meist mehrere Wochen Abstand.
Gute Nachsorge umfasst feste Termine mit Fotodokumentation im ersten Jahr. So lassen sich Wachstum und eventuelle Probleme früh erkennen — ein Grund, warum eine erreichbare Klinik in deiner Nähe Vorteile hat.
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